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Dedo en martillo. Causas y soluciones

Dedo en martillo. Causas y soluciones

El dedo en martillo es una afección del pie, por la cual uno o varios dedos sufren una deformación hacia adentro. Esta afección puede ser congénita o adquirida; sus síntomas y consecuencias son dolor, formación de callosidades y dificultades para caminar. A continuación vamos a exponer detalles importantes a tener en cuenta sobre este problema.

Cubre escayola para piscinas

Cubre escayola para piscinas

La industria ortopédica ha diseñado unos cubre escayola que le permitirán al niño ducharse y nadar como si nada hubiera ocurrido. Sencillos y cómodos, consisten en una bolsa de material impermeable con un aro flexible de neoprene que cierra herméticamente, impidiendo el movimiento de la bolsa y el paso del agua pero sin presionar.

Alternativas a las camas articuladas

Alternativas a las camas articuladas

Las personas mayores por lo general duermen poco, de media unas cuatro o cinco horas durante la noche, aunque a veces siestean durante el día (para este problema recomiendo la Melatonina que en vez de sedar, lo que hace es regular el ciclo de sueño-vigilia, para que duerman de noche y estén despiertos por el día).

Además encontramos dificultades durante el sueño. Si la persona sufre EPOC (Enfermedas Pulmonar Obstructiva Crónica) o simplemente desea sentarse en la cama sin tener montañas de cojines, hay varias opciones.

Sujetarse la barriga y/o la espalda

Sujetarse la barriga y/o la espalda

El embarazo se puede dividir a nivel psicológico en tres fases:

a) La primera, en la que aún una se está haciendo a la idea. Suele acompañarse del "secreto" durante los tres primeros meses, ya que aún no se nota físicamente en la silueta de la mujer.

b) La segunda, en la que empieza a abultarse el vientre. Es la fase más cómoda, ya que habitualmente, si la mujer ha tenido náuseas, empiezan a remitir. Empezamos ya a notar al bebé, y ya los más atrevidos nos preguntan si estamos gestando.

c) La tercera, es la fase de los nervios. Empezamos a tener prisa por tenerlo todo listo para el nacimiento, pensamos que en cualquier momento el parto se puede adelantar, nos impacientamos por ver la cara de nuestro bebé. Es aquí donde empieza a molestarnos la espalda y a tirarnos la piel del bajo vientre, debido al peso del bebé. Nos planteamos el uso de faja.

En este artículo se detallan los tipos de sujeción para una mujer embarazada en la tercera fase.

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